减肥<广告勿进>

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 20:18:11
我是一名高二学生,1.69m,58kg,每次心情差的时候,我就会吃大量东西来发泻,吃完心里很后悔.我想瘦到50kg,大概要多久?应该怎么办?谢谢谢了

下次再想发泄，就去把买食品的钱省下来，拿去买衣服啦

你要是有毅力的话，三个月应该就可以了，坚持过午不食，一个月瘦5斤，而且对身体没什么伤害，毕竟你还是高二的学生要在保证自己营养的情况下来减肥，所以过午不食应该蛮适合你！祝你成功哦1